《51反差大赛-每日大赛》

【快拨出天我是你母亲最火的歌】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在(zài )衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mián )需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。